Filé de Tilápia Empanado – Crocante Por Fora e Macio por Dentro!
Está procurando uma maneira fácil e deliciosa de preparar um peixe? Experimente essa receita de filé de tilápia empanado, crocante por fora e macio por dentro, que vai conquistar o paladar de toda a família!
Com poucos ingredientes e um passo a passo simples, você terá um prato completo e saboroso em minutos. Aperte o play e prepare-se para uma experiência culinária inesquecível!
Imagine um filé de tilápia fresco, envolto em uma crosta dourada e crocante, com um interior macio e suculento. Essa é a promessa da receita que você vai aprender hoje!
A tilápia, rica em proteínas e vitaminas, é um peixe de carne branca e sabor suave, que se adapta perfeitamente a diferentes temperos e modos de preparo.
A empanadura, feita com uma combinação de farinha de trigo, pão ralado e temperos, garante uma textura crocante e saborosa, que vai conquistar o paladar de toda a família.
E para completar o sabor, experimente servir o filé de tilápia empanado com um acompanhamento fresco e saboroso, como salada verde, arroz branco ou purê de batata.
A receita de filé de tilápia empanado é perfeita para um jantar casual, um almoço em família ou até mesmo para um lanche rápido e saboroso.
Preparar essa delícia é mais fácil do que você imagina!
Filé de Tilápia Empanado
Para descobrir os segredos da receita de filé de tilápia empanado e aprender a preparar esse prato incrível, basta seguir o passo a passo que preparamos para você!
Essa receita rende 4 porções, ideal para um jantar em família ou para receber amigos.
Ingredientes Para a Receita de Filé de Tilápia Empanado
- 4 filés de tilápia (cerca de 150g cada)
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 xícara de pão ralado
- 1 colher de sopa de alho em pó
- 1 colher de sopa de cebola em pó
- 1 colher de chá de páprica doce
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 2 ovos batidos
- Óleo vegetal para fritar
Modo de Preparo
- Tempere os filés de tilápia com sal, pimenta do reino, alho em pó, cebola em pó e páprica doce
- Passe os filés na farinha de trigo, pressionando levemente para que a farinha cubra toda a superfície
- Mergulhe os filés nos ovos batidos, certificando-se de que fiquem completamente cobertos
- Passe os filés no pão ralado, pressionando para que o pão ralado grude bem
- Aqueça o óleo vegetal em uma panela ou frigideira em fogo médio
- Frite os filés de tilápia empanados por cerca de 3 minutos de cada lado, ou até ficarem dourados e crocantes
- Retire os filés do óleo e coloque sobre papel absorvente para remover o excesso de óleo
- Sirva o filé de tilápia empanado quente
Serviço e Acompanhamentos
Essa receita de filé de tilápia empanado é uma verdadeira explosão de sabor! A combinação da tilápia macia com a crosta crocante e saborosa é simplesmente irresistível.
Sirva o filé de tilápia empanado quente, acompanhado de um arroz branco soltinho, um purê de batata cremoso como o Aligot ou uma salada verde refrescante.
Para um toque especial, adicione um molho de sua preferência, como limão siciliano, molho tártaro ou um molho agridoce.
Essa receita de filé de tilápia empanado é perfeita para um almoço em família, um jantar romântico ou até mesmo para um lanche rápido e saboroso.
Se você está procurando outras opções de receitas de peixe, confira nossa seção de Receitas de Peixe & Frutos do Mar, onde você encontrará diversas opções saborosas e fáceis de preparar.
Esperamos que você tenha se deliciado com essa receita de filé de tilápia empanado.
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